Pages

Subscribe:

Ads 468x60px

Featured Posts

Kamis, 19 Juni 2014

Cara membuat kulit tetap lembab

Bagaimana rasanya jika kulit kita terasa kering, tidak enak bukan??

Berikut Tips untuk membuat kulit lembab dan sehat.

  • Bersihkan wajah dan leher secara perlahan menggunakan pembersih wajah yang lembut ataupun gel dengan kandungan lebih banyak pelembap. Akhiri tahap pembersihan dengan membasuh wajah dan leher dengan air, kemudian keringkan dengan handuk (Catatan penting: Hindari produk perawatan kulit wajah seperti sabun ataupun pembersih dengan bahan-bahan keras).
  • Jangan berlama-lama mandi, berendam, ataupun membersihkan wajah dengan air yang hangat. Ini dikarenakan air hangat dapat menghilangkan minyak alami kulit sangat cepat, jadi pastikan anda mandi menggunakan air hangat tidak lebih dari 5-10 menit.
tips membuat kulit lembab sehat
  • Lakukan facial scrub secara teratur supaya kulit mati pada wajah terangkat dan membuat kulit tetap lembab.
  • Pergunakan serum & pelembap wajah setelah melakukan ritual cuci muka karena pemakaian produk perawatan saat kulit dalam keadaan lembap sangat direkomendasikan. Ini disebabkan partikel air masih melekat di permukaan wajah sehingga mampu ‘mengefektifkan’ formula dari serum / pelembap menjadi sempurna.
  • Jangan tinggalkan waktu istirahat Anda, selain itu cukupi konsumsi air mineral serta asupi badan Anda dengan protein, vitamin, mineral dengan memakan buah-buahan, gandum dan sayur supaya kulit lembab, sehat, cerah dan menarik.
  • Terus menerus berada di lokasi dgn udara kering serta ruangan ber-AC membuat kelembaban kulit akan berkurang. Jadi jika memungkinkan jangan terlalu lama berada diruangan AC (atau sesekali keluar dari ruangan).

Senin, 02 Desember 2013

Tips mengecilkan pori pori

Berikut adalah tips untuk mengecilkan pori-pori wajah secara efektif:
1. Mencari tahu penyebab utama membesarnya ukuran pori-pori.
Genetika memainkan peran yang cukup besar dalam menentukan ukuran pori-pori, dan sayangnya tidak ada yang dapat dilakukan untuk mengubah faktor tersebut.
Minyak pada kulit secara natural akan turut menentukan ukuran pori-pori. Tubuh menghasilkan sebum (minyak kulit)  secara alami untuk mencegah kulit dari kekeringan.
Jika Anda memiliki kulit yang sangat berminyak, kotoran akan mudah menempel dan mengendap dalam pori-pori sehingga membuat pori-pori  semakin membengkak dan meregang.
2. Gunakan topical retinoid solution untuk merawat kulit wajah. 
Topical retinoid solution akan membantu melarutkan bakteri pada kulit dan meminimalkan kerusakan akibat jerawat dan matahari. Jerawat dan matahari bisa menyebabkan pori-pori semakin membesar.
Gunakan krim tersebut sesuai petunjuk dan pastikan untuk menggunakan tabir surya ketika Anda berada di bawah paparan sinar matahari.
3. Jaga pori-pori tetap bersih.
Membersihkan pori-pori tidak selalu mudah, tetapi ini mutlak diperlukan untuk mengurangi penampilan pori-pori yang besar dan mencegahnya agar tidak semakin membesar.
Gunakan pembersih kulit wajah setiap hari dan setiap saat setelah melakukan aktivitas yang membuat berkeringat. Gunakan exfoliate seminggu sekali untuk menghilangkan lapisan kulit mati.
Exfoliate harus digunakan sesekali saja karena dapat menyebabkan kulit kering sehingga memproduksi lebih banyak minyak untuk mengkompensasi kondisi tersebut.
4. Gunakan pelembab wajah yang dirancang untuk tidak menyumbat pori-pori.
Hindari pelembab yang mengandung minyak dan mulailah menggunakan pelembab non-comedogenic. Make-up juga dapat menyebabkan pori-pori menjadi besar, jadi pastikan untuk mencuci make-up sebelum tidur.

5 Tips Memiliki Mendapatkan Kulit Putih Mulus Secara Alami

Berikut 5 Tips Memiliki Mendapatkan Kulit Putih Mulus Secara Alami :

Ilustrasi: Memiliki Kulit Putih Mulus

1. Putih Telur

Putih Telur juga mengandung zat-zat yang dapat membuat kulit lebih putih. Zat-zat tersebut adalah zeaxanthin dan lutein. Kedua zat itu bekerja menjaga keindahan kulit dengan cara melindungi kulit kita dari paparan sinar ultraviolet yang bisa membuat sel kulit rusak. Namun tak hanya itu saja, telur juga akan membantu menjaga kekencangan kulit, melembabkannya serta membuat kulit jadi lebih lembut.

2. Tomat

Tomat juga bekerja hampir sama dengan telur. Kandungan lycopene pada tomat mampu melindungi sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet secara langsung. Konsumsi buah tomat dalam jumlah cukup setiap hari juga akan membuat kulit lebih kencang dan elastis karena tomat juga memiliki kandungan yang dapat merangsang munculnya kolagen pada sel kulit. Kolagen inilah yang membuat kulit tidak mudah kendur.

3. Soya

Bahan makan selanjutnya yang dapat membuat kulit lebih cerah adalah soya. Makanan yang termasuk dalam keluarga kacang-kacangan ini kaya isoflavon yang sering disebut dengan aglycone. Beberapa penelitian tentang soya menyebutkan bahwa kandungan tersebut dapat membuat kulit lebih cerah dan bebas kerutan.

4. Apel

Jika ingin kulit selalu indah dan sehat, Anda harus mencoba mengonsumsi buah apel. Kandungan Antioksidan dan Quercetin dalam buah apel akan melindungi kerusakan kulit seperti kulit yang menghitam akibat terkena paparan matahari langsung. Paparan ultraviolet dapat meningkatkan resiko kanker kulit juga. Namun hal itu dapat dicegah oleh antioksidan yang berada dalam buah apel.

5. Buah Strawberi

Buah ini cukup disukai jika dikonsumsi sebagai jus. Banyak orang yang tidak tahan memakannya langsung karena rasanya yang cukup asam. Menurut ahli-ahli kecantikan dari Miami tadi, kandungan vitamin C dalam segelas jus strawberi cukup tinggi yaitu mencapai 130%.

Vitamin C ini sangat dibutuhkan tubuh untuk mengeluarkan serat kolagen. Serat inilah yang membuat kulit kita lebih kenyal, stabil dan semakin lembut. Vitamin C juga mampu mencerahkan kulit dan jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup banyak akan menyamarkan garis-garis yang muncul pada kulit wajah kita.

Kamis, 04 April 2013

Cara merawat kulit kering yang baik

Perawatan kulit kering harus dilakukan ketika ada tanda-tanda penuaan dini kulit akibat kurangnya kelembaban menyebabkan wajah terlihat kusam. Berikut adalah salah satu faktor utama yang menyebabkan kulit kering - kulit terkena sinar matahari terlalu banyak. Bagian dari lapisan lipid dari kulit secara bertahap akan mulai hancur. Hal ini menyebabkan kulit akan mulai mengering, karena lapisan lipid berfungsi untuk menjaga kelembaban dan menjaga kulit lembut dan elastis. Obat atau penyakit kulit juga bisa menyebabkan kulit kering. Merokok dan penggunaan alkohol juga bisa membuat kulit sangat kering.

Bila kulit Anda kering, pengobatan dapat mulai menggunakan kulit setidaknya dua kali sehari. Waktu yang ideal untuk membersihkan kulit Anda sekali di pagi hari dan sekali sebelum Anda pergi tidur di malam hari. Pengobatan bantuan melalui wajah semua akumulasi minyak, dan lain-lain yang menghambat pori-pori kulit untuk menghilangkan kotoran. Gunakan sabun pembersih lembut bebas untuk mencuci wajah Anda jika Anda memiliki kulit kering. Hal ini membantu untuk menjaga kelembapan kulit. Untuk pengobatan air panas, bukan air panas untuk mencuci kulit Anda. Air panas akan mengeringkan kulit Anda. Makeup untuk menghilangkan kulit kering, kulit diterapkan pembersih wajah yang mengandung susu adalah pilihan ideal. Penting untuk diingat, kapas bukan kertas tisu untuk menyeka make up Anda!

Mengelupas adalah proses yang membantu kulit Anda bersinar. Tapi, jangan kupas kulit Anda berlebihan dua kali seminggu. Sel-sel kulit mati yang membuat kulit terlihat kusam dihapus dari permukaan. Proses pengelupasan kulit membantu sel kulit baru bisa terungkap. Gunakan scrub untuk wajah Anda. Gunakan tangan Anda gosok pada, pijat wajah Anda dalam gosok melingkar. Gosok hidung dan daerah dahi dengan benar. Cuci wajah Anda bersih. Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif yang dapat dengan mudah teriritasi, gunakan spons lembut.

Menggunakan pelembab adalah suatu keharusan setelah Anda membersihkan dan Slough kulit Anda. Kulit akan tetap ditutup dalam air dan bersinar lembut dan lembut. Oleskan pelembab tabir surya berbasis siang hari untuk mencegah kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya. Pada malam hari Anda bisa menggunakan pelembab yang sesuai dengan kulit Anda kering.

Kamis, 14 Maret 2013

Tips merawat kulit muka yang sensitif

Berikut 5 tips cara merawat kulit muka
1. Minimalkan penggunaan make-up, make up memang sangat berperan untuk menambah penampilan menjadi lebih cantik dan smart. Namun adanya zat-zat kimia pada make-up dapat menimbulkan berbagai macam gangguan pada kulit wajah. Apalagi bila dibiarkan tertimbun terlalu lama dan bercampur keringat. Untuk itu, ada baiknya kurangi menggunakan make-up yang terlalu tebal, usahakan gunakan make-up hanya pada waktu tertentu jika memang sangat diperlukan.

2. Senantiasa membersihkan wajah sehabis bekerja, setelah beraktifitas yang mengeluarkan banyak keringat, maka kulit wajah juga akan terkena kotoran dan debu yang menempel. Bukan tidak mungkin banyak juga bakteri penyebab jerawat tercampur disana. Senantiasa bersihkan wajah dengan sabun wajah yang lembut, usahakan jangan setiap kali membersihkan wajah menggunakan sabun. Karena kulit yang sensitif akan semakin tidak bagus jika keseringan terkena sabun.

3. Gunakan pembersih wajah yang bebas bahan kimia dan alkohol, karena kulit wajah sangat sensitif, usahakan jangan ada kontak langsung dengan pembersih wajah yang berbahan dasar alkohol atau mengandung bahan kimia. Gunakan pembersih dengan bahan alami yang aman bagi kulit.

4. Perbaiki jenis makanan yang dikonsumsi, untuk mendapatkan wajah yang sehat dan berseri, usahakan mengkonsumsi sayur dan buah yang cukup. Konsumsi makanan berkadar minyak tinggi dan berlemak sebaiknya dihindari.

5. Istirahat yang cukup, istirahat merupakan proses pemulihan kondisi tubuh kita setelah penat bekerja. Istirahat yang paling baik adalah tidur. Untuk itu, usahakan porsi tidur terpenuhi setiap hari, tidur yang ideal adalah delapan jam sehari.

Semoga tips ini dapat bermanfaat bagi anda

Senin, 11 Februari 2013

Cara memutihkan kulit leher

Apakah leher yang hitam menganggu anda dan tidak membuat percaya diri, berikut adalah beberapa cara memutihkan kulit leher yang saya ambil dari palingseru.com

1. Lemon
Lemon tidak hanya menghilangkan sel-sel kulit mati, tetapi juga membantu membersihkan kulit. Pijat leher dengan potongan lemon secara teratur. Ini akan melarutkan kotoran dan juga memutihkan leher Anda.
2. Melembapkan
Untuk menjaga leher tetap bersih dan lembut, selalu oleskan body lotion, krim atau pelembap pada leher setelah mandi. Untuk menghilangkan kotoran dari lipatan leher, oleskan body lotion dan pijat agak keras. Biarkan selama 2-3 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.
3. Pijat dengan air tajin
Air tajin adalah obat yang efektif untuk membersihkan dan memutihkan leher. Pijat leher dengan air tajin selama 10 menit sebelum mandi. Kemudian bilas hingga bersih.
4. Yogurt dan spons mandi
Untuk menghilangkan kotoran di leher, gosok leher secara teratur dua atau tiga kali dalam seminggu. Ini merupakan salah satu solusi yang paling penting untuk memutihkan leher yang gelap. Celupkan spons mandi ke dalam semangkuk yogurt dan pijat leher dengan itu. Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes lemon untuk mendapatkan hasil maksimal. Gosok leher selama 5 menit sebelum mandi.
5. Lemon dan garam
Pengelupasan kulit dapat membantu menghilangkan sel kulit mati dan juga memutihkan kulit Anda. Potong lemon dan bubuhkan pada semangkuk garam. Gosokkan secara perlahan pada leher dan biarkan selama 2-3 menit. Bilas dengan air hangat dan kemudian bersihkan leher.

Minggu, 25 November 2012

7 Cara Merawat Kulit Paha dan Bokong Tampil Sempurna

Selulit yang menumpuk di bagian paha dan bokong merupakan salah satu masalah yang kerap menghampiri kalangan perempuan dan sulit untuk diatasi.

Karenanya, perawatan kulit paha dan bokong tidak kalah penting ketimbang bagian tubuh lain.

Seperti dilansir laman BodyandSoul, berikut adalah beberpa langkah yang bisa dilakukan untuk merawat kondisi kulit paha dan bokong tetap kenyal dan menggemaskan.

- Sebagai langkah awal, biasakan untuk selalu mengoleskan body lotion setelah mandi guna mencegah kulit di kedua bagian tersebut menjadi kering.

- Metode pijat dengan menggunakan krim mandi yang mengandung kopi bisa membantu untuk mengurangi timbunan lemak dan menjaga tingkat kekenyalan kulit paha dan bokong. 

- Sangat disarankan pula untuk memilih produk kecantikan dengan kandungan vitamin E, karena dapat membuat kulit kedua bagian tersebut lebih kenyal.

- Sebagai alternatif, bisa juga mengoleskan minyak zaitun yang kaya kandungan nutrisi supaya kulit lebih halus dan sehat.

- Mengatur pola makan sehat juga bisa menjadi kunci untuk menghindari kandungan lemak yang menumpuk di bagian paha dan bokong.

- Hindari makanan yang mengandung kadar garam tinggi, perbanyak minum air putih serta rajin mengkonsumsi sayur dan buah.

- Terakhir, lakukan secara rutin aktifitas olahraga semisal naik turun tangga, jalan cepat atau kegiatan lain yang bisa mengurangi kadar lemak yang menumpuk dibagian paha dan bokong.

Penulis : bodyandsoul/Feriawan Hidayat